Mettre des mots
Pourquoi consulter ?
Cette liste n’a rien d’exhaustif. Elle donne simplement quelques repères, pour vous aider à mettre des mots sur ce qui peut vous amener à engager un suivi.
Face au stress ou à l’anxiété du quotidien
- Comment faire face à ce mal-être que je ressens régulièrement et intensément sans comprendre pourquoi ?
- Comment arrêter de ressasser les mêmes pensées sans trouver d’issue ?
- Comment apaiser un stress qui semble ne jamais retomber ?
Dans votre vie professionnelle
- Comment mieux m’affirmer au travail ?
- Comment mieux gérer une prise de poste managériale ?
- Comment dépasser cette peur de parler en public ?
- Comment sortir d’un épuisement professionnel qui s’installe ?
Dans votre couple ou vos relations
- Comment faire face à la découverte d’une infidélité ?
- Comment sortir de ce conflit qui m’épuise ?
- Comment renouer un dialogue qui semble rompu ?
Après un événement difficile
- Comment dépasser cette peur de conduire suite à un accident ?
- Comment ne plus être submergé·e par un souvenir qui revient sans cesse ?
Dans votre rapport à vous-même
- Comment retrouver confiance après une période compliquée ?
- Comment échanger en toute discrétion sur mon rapport à l’alimentation ?
- Comment sortir d’un manque d’estime de soi qui freine mes choix ?
À votre écoute
Nous pouvons échanger lors d’un rendez-vous découverte gratuit de 30 min (visio ou téléphone) pour faire connaissance et vérifier la pertinence de mon accompagnement.
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Un rendez-vous découverte gratuit de 30 minutes, en visio ou par téléphone, pour poser votre demande et vérifier ensemble la pertinence de l’accompagnement.