Thérapie brève systémique
Stress, anxiété, ruminations, relations difficiles : regarder autrement ce qui bloque pour pouvoir agir différemment.
DécouvrirSpécialité couples · Palo Alto
Thérapie de couple à Saint-Nazaire
Vous avez déjà tout essayé : parler davantage, vous taire, éviter le sujet, y revenir encore… et rien ne change. Ensemble, regardons ce qui entretient le blocage pour ouvrir d’autres perspectives.
Le constat
Ce n’est pas un manque de bonne volonté
Un couple qui consulte a souvent déjà tout essayé. Le point de blocage n’est généralement pas le désaccord lui-même, mais l’impossibilité, à deux, d’envisager la situation autrement. Chacun reste persuadé d’avoir raison sur ce qui doit changer chez l’autre.
Le modèle de Palo Alto s’intéresse moins à l’origine du problème qu’à ce qui le maintient aujourd’hui : ce que chacun fait, dit, répète, et comment ces tentatives, pourtant bien intentionnées, finissent par entretenir le blocage.
Mon rôle n’est pas de trancher qui a raison.
Ma posture
Avancer avec deux personnes, sans jamais desservir l’une pour l’autre
- Identifier précisément les objectifs de chacun, sans les interpréter à sa place
- Une méthodologie de questionnement pensée pour comprendre, pas pour orienter
- Aucune vision imposée de ce que votre couple « devrait » être
- Une déontologie stricte et une supervision régulière
Que vous souhaitiez renouer le dialogue, sortir d’un conflit qui vous épuise ou, si le couple en arrive là, clarifier ensemble la décision de se séparer, nous construisons un accompagnement adapté.
Séances de couple
- Première séance : 2 h – 140 €, impérativement à deux
- Séances suivantes : 1 h 30 – 140 €
- Au cabinet, 37, allée des Evenas à Saint-Nazaire
- Appel découverte gratuit de 30 min
FAQ
Questions fréquentes
Faut-il être impérativement deux lors des séances ?
Pour la première séance, oui, impérativement. Je pourrai ensuite vous proposer quelques séances individuelles, mais ce n’est pas systématique ; elles sont alors facturées au tarif du suivi individuel. Si une seule personne du couple souhaite consulter, c’est possible, mais il s’agit alors d’un accompagnement individuel (portant sur le couple). Dans ce cas, par déontologie, il ne pourra pas devenir ensuite une thérapie de couple : l’autre personne pourrait légitimement se sentir moins écoutée, puisque la première aura déjà été reçue.
Allez-vous prendre parti ?
Non. La neutralité est au cœur de ma pratique : je questionne pour comprendre, pas pour orienter, et j’identifie les objectifs propres à chacun, parfois différents.
Combien coûte une thérapie de couple ?
140 € la séance. La première dure 2 h, les suivantes 1 h 30.
Accompagnez-vous les séparations ?
Je n’accompagne pas les séparations et j’oriente, le cas échéant, vers un médiateur, un avocat ou un notaire. En revanche, si le couple en arrive là au cours de la thérapie, je peux être amenée à accompagner la décision de se séparer, avec une stricte neutralité.
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